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Bist Du bereit deinen Körper auf ein neues Level zu bringen und das Beste aus dir herauszuholen?
Sobald du ein passendes Programm für dich ausgewählt hast, werden wir einen Beratungstermin vereinbaren, um alle weiteren Punkte gemeinsam zu besprechen.

Ich freue mich auf dich!


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  • Individuelle Beratung 
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  • Training nach deinen Wünschen und Zielen
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  • Ausgewogene Ernährung
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Ernährungsplan

Ernährungsplan

Bei deinem Ernährungsplan berücksichtige deine Vorlieben und Abneigungen sowie deine körperlichen Voraussetzungen und Ziele, um sicherzustellen, dass du die richtigen Nährstoffe bekommst, um deine Ziele zu erreichen. Ich will dir dabei helfen, eine gesunde und ausgewogene Ernährung zu entwickeln, die zu deinem Lebensstil passt. Ich werde dir auch Tipps und Tricks geben, wie du gesunde Mahlzeiten zubereiten und deine Ernährung langfristig verbessern kannst. Mit meinem individuellen Ernährungsplan wirst du dich gesünder  und energiegeladener fühlen und das ohne einen Verlust an Lebesqualität.

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